RMR-Meting

Rustmetabolisme meting met de VO₂ Master

Met een Rustmetabolisme meting wordt bepaald hoeveel energie uw lichaam in complete rust verbruikt voor vitale functies zoals ademhaling, hartslag en temperatuurregulatie. Bij Inzicht in Energie meten we dit met de VO₂ Master – een draagbare en zeer nauwkeurige ademgasanalyse. U ademt rustig in en uit via het mondstuk, terwijl het systeem het zuurstofverbruik meet. Zo krijgen we een exact beeld van uw energieverbruik in rust.

Voordelen:

• Nauwkeurige bepaling van jouw persoonlijke energieverbruik in rust (kcal/dag)
• Inzicht in jouw optimale energie-inname voor gewichtsverlies, onderhoud of prestatie
• Persoonlijker voedings- en trainingsadvies mogelijk
• Snelle, comfortabele meting zonder inspanning
• Duidelijke rapportage en uitleg door een specialist